Pohánkový šalát s vajciami, paradajkami a bylinkami

Najnovšie recepty

Najčítanejšie recepty

- Kapustnica s udenym tempehs

- Talianska paradajková polievka s bazalkou

- Perník z kvásku

- Zeleninová polievka z červenej šošovice

- Tekvicová kaša

- Zapekané zemiaky s cuketou a olivami

- Paradajková polievka s ovsenými vločkami

- "Kokosová kôra"

- Cesnaková polievka

- Nátierka z červenej repy

Vyskúšajte kvalitné tlakové hrnce na varenie od Tescomy.

Pohánkový šalát s vajciami, paradajkami a bylinkami

100g (pol šálky) Pohánka
4 vajcia
2 paradajky
zväzok pažítky
zväzok petržlenu
2 lyžice sekaných vlašských orechov
2-3 polievková lyžice jogurtu
soľ
Korenie

Postup

Pohánku nasypáme do kastrólika, zalejeme pohárom vriacej vody, osolíme a varíme 10 minút na miernom ohni, kým sa všetka tekutina nevstrebe a pohánka nezmäkne. Necháme vychladnúť, zamiešame vidličkou a preložíme do misy.
Uvaríme vajíčka na tvrdo, 10 varíme a hnet zalejeme studenou vodou aby sa dobre šúpali.
Jedno vajce necháme na ozdobu, zvyšné vajcia nakrájame na kocky a pridáme do zmesi s pohánkou. Bylinky umyjeme, vysušíme a nasekáme nadrobno. Nakrájame paradajky a všetko pridáme tiež do zmesi. Ďalej pridáme do šalátu nasekané orechy, jogurt a štipku korenia a osolíme. Všetko jemne premiešame a môžeme nandavá do misiek. Ozdobíme vajciami, paradajkami a bylinami. Podávame s celozrnným pečivom.

Najnovšie bio recepty: - Metropolitan hovädzí steak; - Metropolitan hovädzí steak; - Nátierka z červenej repy; - Pohánkový šalát s vajciami, paradajkami a bylinkami; - Sviatočné vločky a ananásom a orechy

Najčítanejšie bio recepty: - Kapustnica s udenym tempehs; - Talianska paradajková polievka s bazalkou; - Perník z kvásku; - Zeleninová polievka z červenej šošovice; - Tekvicová kaša

Pohánkový šalát s vajciami, paradajkami a bylinkami

Postup

Bio ovocie

Bio sladkosti

Bio zelenina