Recept číslo 3
Tvarohové pšeno s hrozienkami
Recept číslo 2
Sladká ryža s banánom
Recept číslo 1
Tvarohová mňamka

Kapustový šalát s hruškami a orechmi

- 100 gramov vlašských orechov
- 3 hrušky
- 1/4 červenej hlávkovej kapusty
- 100 gramov hrozienok

- Na zálievku potrebujeme:

- 1/2 citrónu
- 2 lyžice jablčného octu
- 2 lyžice orechového oleja
- 3 - 4 lyžice olivového oleja
- soľ
- cukor
- korenie

Postup

  1. Orechy opražíme na suchej panvici a nasekáme ich nahrubo, sparíme hrozienka a necháme odkvapkať. Kapustu nakrájame na jemné slížiky a ošúpané hrušky na väčšie kocky.

  2. Pripravíme si zálievku tak, že do misky dáme oba oleje, ocot, soľ podľa chuti, citrónovú šťavu, cukor, korenie. Šľaháme dovtedy, kým sa nerozpustí cukor. Potom do nej primiešame orechy, kapustu a hrozienka. Dôkladne premiešame a nakoniec pridáme nakrájané hrušky.

  3. Šalát dáme vychladnúť do chladničky na 20 – 30 minút a podávame. Tento typ šalátu je vhodný i ako príloha k pečenému alebo grilovanému mäsu.



Najnovšie bio recepty
- Metropolitan hovädzí steak
- Metropolitan hovädzí steak
- Nátierka z červenej repy
- Pohánkový šalát s vajciami, paradajkami a bylinkami
- Sviatočné vločky a ananásom a orechy
Najčítanejšie bio recepty
- Kapustnica s udenym tempehs
- Talianska paradajková polievka s bazalkou
- Perník z kvásku
- Zeleninová polievka z červenej šošovice
- Zapekané zemiaky s cuketou a olivami