Recept číslo 3
Tvarohové pšeno s hrozienkami
Recept číslo 2
Sladká ryža s banánom
Recept číslo 1
Tvarohová mňamka

Párty hummus

500g cíceru
1 pohár tahini
5 strúčikov cesnaku
1 citrón (al. 5 domácich plodov kalamondinu)
soľ
olivový olej
petržlenová vňať

Postup

  1. Namočíme cícer deň vopred. Cícer povaríme, scedíme a dáme do mixéra. Rozmixujeme, pridáme tahini. Zriedime vývarom z cíceru.

  2. Rozmixujeme kalamoniny aj so šupkov (prípadne odšťavíme citrón) spolu s cesnakom. Všetko zmiešame a dochutíme soľou.

  3. Hummus dajte do veľkej misy, vždy však odoberte na tanierik, pekne rozotrite lyžicou, polejte extra panenským olivovým olejom a posypte sušenou pažítkou.



Najnovšie bio recepty
- Metropolitan hovädzí steak
- Metropolitan hovädzí steak
- Nátierka z červenej repy
- Pohánkový šalát s vajciami, paradajkami a bylinkami
- Sviatočné vločky a ananásom a orechy
Najčítanejšie bio recepty
- Kapustnica s udenym tempehs
- Talianska paradajková polievka s bazalkou
- Perník z kvásku
- Zeleninová polievka z červenej šošovice
- Zapekané zemiaky s cuketou a olivami